Camminare potenzia la creatività e ossigena il cervello

Camminare fa bene e su questo non ci sono dubbi. L'attività fisica è alla base di una vita sana e duratura. Le persone che solitamente camminano ogni giorno o hanno l'abitudine di fare lunghe passeggiate nei fine settimana, secondo uno studio elaborato dall'università statunitense di Stanford, sono anche quelle che risultano piu' creative di quelle che invece hanno uno stile di vita sedentario. 

Quattro motivi per i quali bere birra ti fa essere un grande amatore

Homer Simpson ha sempre capito tutto della vita e senza leggere il libro del sessuologo Kat Van Kirk dal titolo "Soluzione al sesso matrimoniale: una guida realistica per salvare la tua vita sessuale". In base a quanto ci dice il dottor Van Kirk bere una qualche birretta in piu', non fa male, anzi...

Studio, pochi vizi, adattabilità, tanto amore: la ricetta per vivere meglio e di piu'

Secondo alcuni scienziati e ricercatori statunitensi, uno dei fattori che ci permette di vivere piu' a lungo e in buona salute, è l'amore. Questo e altro sono contenuti in una lista di consigli che un gruppo di ricercatori della Scuola di Medicina dell'Università di Harvard ha elaborato recentemente. Sembra una banalità, ma dietro a queste sconvolgenti rivelazioni c'è uno studio lungo e dettagliato.

Olandesi, i piu' 'dormiglioni' del pianeta

Una recente ricerca dell'Università statunitense del Michigan, ha rivelato che l'Olanda è il paese dove si dorme di piu', mentre, al contrario, in Giappone si dedica davvero poco tempo al riposo. Una sorta di mappa del sonno mondiale, quella realizzata dagli studiosi statunitensi, che hanno cercato di rispondere alle domande su quali paesi dedicano piu' tempo al sonno e quali sono le ragioni che spingono a mettersi prima il pigiama oppure a svegliarsi molto presto alla mattina.